Tuyệt đối không được làm 3 điều này khi kỳ kinh nguyệt vừa kết thúc

08/09/2022 11:30:10

Khi phụ nữ vừa mới kết thúc kỳ kinh nguyệt, để đảm bảo sức khỏe, không thể vội vàng thực hiện 3 việc sau.

Tin liên quan

Sinh hoạt vợ chồng

Có nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần sau kỳ kinh nguyệt là giai đoạn an toàn và bạn có thể “lâm trận” trong thời điểm này mà không lo mang thai. 

Tuy nhiên, mặc dù thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ đã kết thúc nhưng các vết thương trong khoang tử cung vẫn chưa hoàn toàn bình phục. 

Việc giao hợp với cường độ mạnh vào thời điểm này dễ khiến nội mạc tử cung bị tổn thương trở lại và chảy máu, thậm chí ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt sau này, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.

Tuyệt đối không được làm 3 điều này khi kỳ kinh nguyệt vừa kết thúc - 2

Hơn nữa, do cổ tử cung còn mở nên nếu vệ sinh không đúng cách còn có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm.

Khám phụ khoa

Nhiều chị em đã quen với việc khám phụ khoa định kỳ, mục đích để hiểu rõ sức khỏe của cơ quan sinh sản, tránh bệnh. Tuy nhiên, không nên thực hiện khám phụ khoa ngay sau kỳ kinh nguyệt.

Bởi vì, lúc này nồng độ hormone trong cơ thể người phụ nữ vẫn chưa hoàn toàn trở lại bình thường, cổ tử cung vẫn ở trạng thái mở. 

Điều này có thể ảnh hưởng đến kết quả thăm khám, các dụng cụ y tế dùng trong khám phụ khoa cũng có thể gây tổn thương thứ phát cho nội mạc tử cung, thậm chí có nguy cơ viêm nhiễm.

Vì vậy, về mặt khoa học, mọi người nên đi khám phụ khoa sau 7-10 ngày kể từ khi hết kinh.

Tập thể dục mạnh mẽ

Như đã nói ở trên, tuy đã hết kinh nhưng quá trình hồi phục của nội mạc tử cung và sự đóng lại của cổ tử cung vẫn cần một thời gian để phục hồi, và chức năng miễn dịch của phụ nữ lúc này tương đối kém.

Nếu thực hiện các bài tập thể dục thể thao gắng sức trong thời điểm này cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của nội mạc tử cung, dẫn đến hiện tượng ra máu ít sau kỳ kinh, ra máu không đều, thậm chí có triệu chứng đau bụng.

Vì vậy, khoa học cho rằng vào cuối kỳ kinh, chị em nên tập các bài thể dục nhịp điệu tương đối nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, dưỡng sinh… đều là những lựa chọn tốt.

#chu kỳ kinh nguyệt
Nguồn: https://infonet.vietnamnet.vn//khoe-dep/phu-nu-dep/tuyet-doi-khong-duoc-lam-3-dieu-nay-khi-ky-kinh-nguyet-vua-ket-thuc-419326.html
Theo Hạ Thảo/Infonet (Vietnamnet)
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Demi Lovato là một ngôi sao người Mỹ rất được yêu thích ngay từ khi còn là sao nhí Disney. Bước sang... Demi Lovato là một ngôi sao người Mỹ rất được yêu thích ngay từ khi còn là sao... Demi Lovato là một ngôi sao người Mỹ rất được yêu thích ngay từ khi còn là sao nhí... Demi Lovato là một ngôi sao người Mỹ rất được yêu thích ngay từ khi còn là sao nhí Disney. Bước sang tuổi 30, Demi Lovato... Demi Lovato là một ngôi sao người Mỹ rất được yêu thích ngay từ khi còn là sao nhí Disney....
25/09/2022 15:30
Sau khi được cấp phép, đêm nhạc Góc Ban Công của ca sĩ Tuấn Hưng đã chính thức được diễn ra. Sau khi được cấp phép, đêm nhạc Góc Ban Công của ca sĩ Tuấn Hưng đã chính thức... Sau khi được cấp phép, đêm nhạc Góc Ban Công của ca sĩ Tuấn Hưng đã chính thức... Sau khi được cấp phép, đêm nhạc Góc Ban Công của ca sĩ Tuấn Hưng đã chính thức được diễn ra. Sau khi được cấp phép, đêm nhạc Góc Ban Công của ca sĩ Tuấn Hưng đã chính thức được diễn ra.
25/09/2022 15:29
Va chạm với bạn học, một nữ sinh lớp 7 bị thầy Tổng phụ trách Đội gọi lên phòng nhắc nhở và đánh vào... Va chạm với bạn học, một nữ sinh lớp 7 bị thầy Tổng phụ trách Đội gọi lên phòng... Va chạm với bạn học, một nữ sinh lớp 7 bị thầy Tổng phụ trách Đội gọi lên phòng... Va chạm với bạn học, một nữ sinh lớp 7 bị thầy Tổng phụ trách Đội gọi lên phòng nhắc nhở và đánh vào tay. Phụ huynh sau đó... Va chạm với bạn học, một nữ sinh lớp 7 bị thầy Tổng phụ trách Đội gọi lên phòng nhắc nhở và...
25/09/2022 11:30
Bạch Lộc bị tung ảnh đến nhà Trương Lăng Hách qua đêm. Cả hai hiện chưa có phản hồi chính thức về... Bạch Lộc bị tung ảnh đến nhà Trương Lăng Hách qua đêm. Cả hai hiện chưa có phản... Bạch Lộc bị tung ảnh đến nhà Trương Lăng Hách qua đêm. Cả hai hiện chưa có phản... Bạch Lộc bị tung ảnh đến nhà Trương Lăng Hách qua đêm. Cả hai hiện chưa có phản hồi chính thức về thông tin này. Bạch Lộc bị tung ảnh đến nhà Trương Lăng Hách qua đêm. Cả hai hiện chưa có phản hồi chính...
25/09/2022 09:29
Sau vụ việc trung tâm tiếng Anh Englishnow bị phản ánh thu tiền học phí nhưng trì hoãn giảng dạy, nợ... Sau vụ việc trung tâm tiếng Anh Englishnow bị phản ánh thu tiền học phí nhưng... Sau vụ việc trung tâm tiếng Anh Englishnow bị phản ánh thu tiền học phí nhưng trì... Sau vụ việc trung tâm tiếng Anh Englishnow bị phản ánh thu tiền học phí nhưng trì hoãn giảng dạy, nợ lương giáo viên, trung... Sau vụ việc trung tâm tiếng Anh Englishnow bị phản ánh thu tiền học phí nhưng trì hoãn giảng...
24/09/2022 21:29
Nữ diễn viên Park Min Young khiến người hâm mộ không khỏi xót xa khi lộ cặp giò thiếu sức sống trong... Nữ diễn viên Park Min Young khiến người hâm mộ không khỏi xót xa khi lộ cặp giò... Nữ diễn viên Park Min Young khiến người hâm mộ không khỏi xót xa khi lộ cặp giò... Nữ diễn viên Park Min Young khiến người hâm mộ không khỏi xót xa khi lộ cặp giò thiếu sức sống trong lúc ghi hình phim mới... Nữ diễn viên Park Min Young khiến người hâm mộ không khỏi xót xa khi lộ cặp giò thiếu sức...
24/09/2022 17:29
Nhiều người tỏ ra bất ngờ khi Doãn Quốc Đam - diễn viên chăm chỉ nhất nhì 'vũ trụ VTV' lại chỉ đóng vai... Nhiều người tỏ ra bất ngờ khi Doãn Quốc Đam - diễn viên chăm chỉ nhất nhì 'vũ trụ... Nhiều người tỏ ra bất ngờ khi Doãn Quốc Đam - diễn viên chăm chỉ nhất nhì 'vũ trụ... Nhiều người tỏ ra bất ngờ khi Doãn Quốc Đam - diễn viên chăm chỉ nhất nhì 'vũ trụ VTV' lại chỉ đóng vai quần chúng trong phim... Nhiều người tỏ ra bất ngờ khi Doãn Quốc Đam - diễn viên chăm chỉ nhất nhì 'vũ trụ VTV' lại chỉ...
24/09/2022 11:29
Cặp đôi Phương Nga và Bình An đã đăng hình cưới vừa đẹp vừa tự nhiên trên trang cá nhân. Cặp đôi Phương Nga và Bình An đã đăng hình cưới vừa đẹp vừa tự nhiên trên trang... Cặp đôi Phương Nga và Bình An đã đăng hình cưới vừa đẹp vừa tự nhiên trên trang cá... Cặp đôi Phương Nga và Bình An đã đăng hình cưới vừa đẹp vừa tự nhiên trên trang cá nhân. Cặp đôi Phương Nga và Bình An đã đăng hình cưới vừa đẹp vừa tự nhiên trên trang cá nhân.
24/09/2022 09:29
Giữa C-biz lắm rối ren như hiện nay, người hâm mộ vẫn cảm thấy yên lòng phần nào với Trương Nhược... Giữa C-biz lắm rối ren như hiện nay, người hâm mộ vẫn cảm thấy yên lòng phần nào... Giữa C-biz lắm rối ren như hiện nay, người hâm mộ vẫn cảm thấy yên lòng phần nào... Giữa C-biz lắm rối ren như hiện nay, người hâm mộ vẫn cảm thấy yên lòng phần nào với Trương Nhược Quân, khi anh đích thị là... Giữa C-biz lắm rối ren như hiện nay, người hâm mộ vẫn cảm thấy yên lòng phần nào với Trương...
23/09/2022 19:29
Trong 1 sự kiện mới đây, vợ cũ Huỳnh Hiểu Minh có dịp hội ngộ với nữ ca sĩ xứ Hàn Jessica. Khoảnh khắc... Trong 1 sự kiện mới đây, vợ cũ Huỳnh Hiểu Minh có dịp hội ngộ với nữ ca sĩ xứ... Trong 1 sự kiện mới đây, vợ cũ Huỳnh Hiểu Minh có dịp hội ngộ với nữ ca sĩ xứ Hàn... Trong 1 sự kiện mới đây, vợ cũ Huỳnh Hiểu Minh có dịp hội ngộ với nữ ca sĩ xứ Hàn Jessica. Khoảnh khắc chung khung hình 2 mỹ... Trong 1 sự kiện mới đây, vợ cũ Huỳnh Hiểu Minh có dịp hội ngộ với nữ ca sĩ xứ Hàn Jessica....
23/09/2022 13:30
Video
Lực lượng chức năng đã huy động máy bay trực thăng cùng nhiều tàu, xuồng tìm kiếm các nạn nhân mất... Lực lượng chức năng đã huy động máy bay trực thăng cùng nhiều tàu, xuồng tìm... Lực lượng chức năng đã huy động máy bay trực thăng cùng nhiều tàu, xuồng tìm kiếm... Lực lượng chức năng đã huy động máy bay trực thăng cùng nhiều tàu, xuồng tìm kiếm các nạn nhân mất tích trong vụ lật ca nô... Lực lượng chức năng đã huy động máy bay trực thăng cùng nhiều tàu, xuồng tìm kiếm các nạn...
27/02/2022 13:51
Tin nổi bật
Tin đọc nhiều
Video nổi bật
Yêu Gia đình Bạn trẻ - Cuộc sống
Học đường Tuyển sinh Du học
Du lịch Ăn - Quẩy - Đi Cẩm nang du lịch
Gamez Tin Game tổng hợp Hot Streamer/Gamer