Nàng thơ xứ Huế Hà Thu "độ" body eo thon hông nở, mặc gì cũng xinh-Làm đẹp

03/09/2022 06:21:49

Hà Thu có vẻ đẹp ngọt ngào, thanh lịch chuẩn con gái xứ Huế mộng mơ.

Tin liên quan

Nàng thơ xứ Huế Hà Thu độ body eo thon hông nở, mặc gì cũng xinh-Làm đẹp - 1
Nàng thơ xứ Huế Hà Thu độ body eo thon hông nở, mặc gì cũng xinh-Làm đẹp - 2

Hà Thu có thân hình cân đối, làn da trắng mịn màng.

Hà Thu được biết tới là một người đẹp, một ca sĩ hát tình ca. Ngoài ra, cô còn được khán giả ưu ái với tên gọi "nàng thơ xứ Huế". Hà Thu sở hữu vẻ đẹp ngọt ngào và có thân hình cân đối. Thời điểm dự thi sắc đẹp, Hà Thu có số đo 3 vòng: 86 - 61 - 89cm. Trong đó, vòng eo thon nhỏ luôn là điểm cơ thể hấp dẫn mà bất kỳ cô gái nào cũng mong muốn có được. 

Trong nhiều năm hoạt động showbiz, Hà Thu luôn duy trì được hình thể ấn tượng. Vóc dáng chuẩn đẹp đồng hồ cát giúp nữ ca sĩ ghi điểm trong nhiều trang phục khác nhau.

Là một nghệ sĩ, Hà Thu luôn dành sự quan tâm tới việc chăm da giữ dáng. Hà Thu từng chia sẻ về thói quen tập luyện của cô bằng cách kết hợp chạy bộ với các bài tập khác và chế độ ăn phù hợp nhằm đảm bảo tập đều cả người, xây dựng đủ lượng cơ cần thiết. 

Nàng thơ xứ Huế Hà Thu độ body eo thon hông nở, mặc gì cũng xinh-Làm đẹp - 3

Xinh đẹp, hát hay, Hà Thu là hình mẫu bạn gái lý tưởng của nhiều chàng trai.

Nàng thơ xứ Huế Hà Thu độ body eo thon hông nở, mặc gì cũng xinh-Làm đẹp - 4

Nhờ tập luyện chăm chỉ kết hợp chế độ ăn khoa học, Hà Thu có được thân hình chuẩn đẹp đồng hồ cát.

Ngoài đốt mỡ toàn thân, những động tác chuyên sâu giúp eo thon nở hậu luôn có trong mỗi buổi tập của Hà Thu. Cô cố gắng duy trì tập luyện 3-5 buổi/tuần để đạt được kết quả như mong muốn.

"Tôi chọn bộ môn yoga vì nó giúp mình tăng sức bền và sự dẻo dai. Đối với tôi, điều này rất cần thiết đối với người phụ nữ. Ngoài ra, với bộ môn yoga tôi có thể tập vào sáng sớm các ngày trong tuần tại nhà, tiết kiệm được thời gian di chuyển đến các địa điểm tập. Đây cũng là một trong những lí do để tôi chọn yoga đồng hành cùng sức khỏe của mình" - Hà Thu chia sẻ.

Các bài tập được Hà Thu áp dụng khá đa dạng: từ chạy bộ, yoga, gym... Thời gian tập luyện được cô sử dụng hợp lý, linh hoạt dù ở nhà hay tới phòng gym. 

Khi ở nhà, Hà Thu chọn tập những động tác đơn giản cùng dây kháng lực. Dây kháng lực giúp bạn mất sức nhiều hơn, thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp, từ đó chuyển hoá mỡ thành cơ hiệu quả, giúp body săn chắc. Ngoài ra, dây kháng lực có nhiều loại khác nhau, có thể áp dụng tập cho mông, eo, bắp tay...

Về chế độ dinh dưỡng, Hà Thu lựa chọn kỹ khâu nguồn gốc thực phẩm. Cô ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, nước trái cây để bổ sung vitamin. 

Ngoài ra, "nàng thơ xứ Huế" khẳng định, việc duy trì tâm trí luôn lạc quan yêu đời sẽ giúp bạn có một cơ thể đẹp từ trong ra ngoài. Cô luôn dành những điều tốt nhất cho bản thân kể cả việc yêu thương những khuyết điểm trên cơ thể.

Cuối cùng, Hà Thu khuyên hội chị em nên ngủ sớm và hạn chế ăn khuya để có làn da sáng mịn.

Nàng thơ xứ Huế Hà Thu độ body eo thon hông nở, mặc gì cũng xinh-Làm đẹp - 5

Cô khoe dáng nuột nà với đồ bơi nhỏ xinh.

#Hà Thu #Nàng thơ xứ Huế #gợi cảm #quyến rũ #eo thon #hông nở #sexy
Nguồn: https://arttimes.vn/giai-tri/nang-tho-xu-hue-ha-thu-34do34-body-eo-thon-hong-no-mac-gi-cung-xinh-c47a11124.html
Theo Hải Minh (Arttimes)
Tin cùng chuyên mục
Đừng bỏ lỡ
Ra mắt thêm đoạn teaser có tên “lạ”, Hoàng Thùy Linh úp mở danh tính rapper hợp tác chung. Ra mắt thêm đoạn teaser có tên “lạ”, Hoàng Thùy Linh úp mở danh tính rapper hợp... Ra mắt thêm đoạn teaser có tên “lạ”, Hoàng Thùy Linh úp mở danh tính rapper hợp... Ra mắt thêm đoạn teaser có tên “lạ”, Hoàng Thùy Linh úp mở danh tính rapper hợp tác chung. Ra mắt thêm đoạn teaser có tên “lạ”, Hoàng Thùy Linh úp mở danh tính rapper hợp tác chung.
30/09/2022 17:30
Đương kim Miss World Vietnam 2022 (Hoa hậu Thế giới Việt Nam) Huỳnh Nguyễn Mai Phương vừa có một buổi... Đương kim Miss World Vietnam 2022 (Hoa hậu Thế giới Việt Nam) Huỳnh Nguyễn Mai... Đương kim Miss World Vietnam 2022 (Hoa hậu Thế giới Việt Nam) Huỳnh Nguyễn Mai... Đương kim Miss World Vietnam 2022 (Hoa hậu Thế giới Việt Nam) Huỳnh Nguyễn Mai Phương vừa có một buổi sinh nhật ý nghĩa, được... Đương kim Miss World Vietnam 2022 (Hoa hậu Thế giới Việt Nam) Huỳnh Nguyễn Mai Phương vừa có...
30/09/2022 17:29
Trước ý kiến trái chiều về việc bộ phim '578: Phát đạn của kẻ điên' được lựa chọn đại diện cho điện ảnh... Trước ý kiến trái chiều về việc bộ phim '578: Phát đạn của kẻ điên' được lựa chọn... Trước ý kiến trái chiều về việc bộ phim '578: Phát đạn của kẻ điên' được lựa chọn... Trước ý kiến trái chiều về việc bộ phim '578: Phát đạn của kẻ điên' được lựa chọn đại diện cho điện ảnh Việt Nam dự vòng sơ... Trước ý kiến trái chiều về việc bộ phim '578: Phát đạn của kẻ điên' được lựa chọn đại diện cho...
30/09/2022 13:29
Phan Hiển bất lực khi bạn thân phát hiện ra chi tiết lạ trong màn cầu hôn của mình Phan Hiển bất lực khi bạn thân phát hiện ra chi tiết lạ trong màn cầu hôn của... Phan Hiển bất lực khi bạn thân phát hiện ra chi tiết lạ trong màn cầu hôn của mình Phan Hiển bất lực khi bạn thân phát hiện ra chi tiết lạ trong màn cầu hôn của mình Phan Hiển bất lực khi bạn thân phát hiện ra chi tiết lạ trong màn cầu hôn của mình
30/09/2022 11:29
Màn hô tên của các thí sinh tại Chung khảo Miss Grand Vietnam 2022 nhận được sự quan tâm và tranh luận... Màn hô tên của các thí sinh tại Chung khảo Miss Grand Vietnam 2022 nhận được sự... Màn hô tên của các thí sinh tại Chung khảo Miss Grand Vietnam 2022 nhận được sự... Màn hô tên của các thí sinh tại Chung khảo Miss Grand Vietnam 2022 nhận được sự quan tâm và tranh luận của dư luận ngay sau... Màn hô tên của các thí sinh tại Chung khảo Miss Grand Vietnam 2022 nhận được sự quan tâm và...
29/09/2022 23:29
Cùng với nhiều lùm xùm về đạo đức, những hành vi lệch chuẩn, phản cảm, vượt rào liên tiếp xuất hiện... Cùng với nhiều lùm xùm về đạo đức, những hành vi lệch chuẩn, phản cảm, vượt rào... Cùng với nhiều lùm xùm về đạo đức, những hành vi lệch chuẩn, phản cảm, vượt rào... Cùng với nhiều lùm xùm về đạo đức, những hành vi lệch chuẩn, phản cảm, vượt rào liên tiếp xuất hiện của các nghệ sĩ thời gian... Cùng với nhiều lùm xùm về đạo đức, những hành vi lệch chuẩn, phản cảm, vượt rào liên tiếp...
29/09/2022 17:29
Nữ diễn viên từng đoạt giải thưởng Châu Đông Vũ bị phát hiện đang có quan hệ tình cảm với nam diễn... Nữ diễn viên từng đoạt giải thưởng Châu Đông Vũ bị phát hiện đang có quan hệ... Nữ diễn viên từng đoạt giải thưởng Châu Đông Vũ bị phát hiện đang có quan hệ tình... Nữ diễn viên từng đoạt giải thưởng Châu Đông Vũ bị phát hiện đang có quan hệ tình cảm với nam diễn viên Lưu Hạo Nhiên - người... Nữ diễn viên từng đoạt giải thưởng Châu Đông Vũ bị phát hiện đang có quan hệ tình cảm với...
29/09/2022 11:30
Lão Phi nắm được mọi lịch trình hàng ngày của anh em Khải - Vân. Lão ta sẽ khó bỏ qua cơ hội này để... Lão Phi nắm được mọi lịch trình hàng ngày của anh em Khải - Vân. Lão ta sẽ khó... Lão Phi nắm được mọi lịch trình hàng ngày của anh em Khải - Vân. Lão ta sẽ khó bỏ... Lão Phi nắm được mọi lịch trình hàng ngày của anh em Khải - Vân. Lão ta sẽ khó bỏ qua cơ hội này để trả thù. Lão Phi nắm được mọi lịch trình hàng ngày của anh em Khải - Vân. Lão ta sẽ khó bỏ qua cơ hội...
29/09/2022 09:29
Goo Hye Sun - Ahn Jae Hyun vốn là một cặp đôi hoàn hảo nhưng họ lại làm tan nát hình ảnh của mình... Goo Hye Sun - Ahn Jae Hyun vốn là một cặp đôi hoàn hảo nhưng họ lại làm tan nát... Goo Hye Sun - Ahn Jae Hyun vốn là một cặp đôi hoàn hảo nhưng họ lại làm tan nát... Goo Hye Sun - Ahn Jae Hyun vốn là một cặp đôi hoàn hảo nhưng họ lại làm tan nát hình ảnh của mình trước công chúng bằng ồn ào... Goo Hye Sun - Ahn Jae Hyun vốn là một cặp đôi hoàn hảo nhưng họ lại làm tan nát hình ảnh của...
28/09/2022 19:29
Trước hậu quả của bão số 4 (bão Noru), nhiều nghệ sĩ trong showbiz Việt lập tức có những hành động... Trước hậu quả của bão số 4 (bão Noru), nhiều nghệ sĩ trong showbiz Việt lập tức... Trước hậu quả của bão số 4 (bão Noru), nhiều nghệ sĩ trong showbiz Việt lập tức có... Trước hậu quả của bão số 4 (bão Noru), nhiều nghệ sĩ trong showbiz Việt lập tức có những hành động thiết thực, ý nghĩa để san... Trước hậu quả của bão số 4 (bão Noru), nhiều nghệ sĩ trong showbiz Việt lập tức có những...
28/09/2022 15:29
Công nghệ thông tin
Phát hiện siêu Trái Đất khí hậu ôn đới, có thể sống được-Công nghệ thông tin Phát hiện siêu Trái Đất khí hậu ôn đới, có thể sống được-Công nghệ thông tin Phát hiện siêu Trái Đất khí hậu ôn đới, có thể sống được-Công nghệ thông tin Phát hiện siêu Trái Đất khí hậu ôn đới, có thể sống được-Công nghệ thông tin Phát hiện siêu Trái Đất khí hậu ôn đới, có thể sống được-Công nghệ thông tin
13/09/2022 14:07
Nữ TikToker Lê Bống tung ảnh đáp trả sau khi bị soi thân hình "quá cỡ”-Công nghệ thông tin Nữ TikToker Lê Bống tung ảnh đáp trả sau khi bị soi thân hình "quá cỡ”-Công nghệ... Nữ TikToker Lê Bống tung ảnh đáp trả sau khi bị soi thân hình "quá cỡ”-Công nghệ... Nữ TikToker Lê Bống tung ảnh đáp trả sau khi bị soi thân hình "quá cỡ”-Công nghệ thông tin Nữ TikToker Lê Bống tung ảnh đáp trả sau khi bị soi thân hình "quá cỡ”-Công nghệ thông tin
13/09/2022 14:07
Phát hiện hàng nghìn ứng dụng có thể làm rò rỉ thông tin đăng nhập người dùng-Công nghệ thông tin Phát hiện hàng nghìn ứng dụng có thể làm rò rỉ thông tin đăng nhập người... Phát hiện hàng nghìn ứng dụng có thể làm rò rỉ thông tin đăng nhập người dùng-Công... Phát hiện hàng nghìn ứng dụng có thể làm rò rỉ thông tin đăng nhập người dùng-Công nghệ thông tin Phát hiện hàng nghìn ứng dụng có thể làm rò rỉ thông tin đăng nhập người dùng-Công nghệ...
05/09/2022 19:21
Mạng Internet sẽ ra sao nếu không có bảo mật, không mã hóa?-Công nghệ thông tin Mạng Internet sẽ ra sao nếu không có bảo mật, không mã hóa?-Công nghệ thông tin Mạng Internet sẽ ra sao nếu không có bảo mật, không mã hóa?-Công nghệ thông tin Mạng Internet sẽ ra sao nếu không có bảo mật, không mã hóa?-Công nghệ thông tin Mạng Internet sẽ ra sao nếu không có bảo mật, không mã hóa?-Công nghệ thông tin
04/09/2022 10:21
Làm sao để biết ai đã ghé thăm trang TikTok của bạn?-Công nghệ thông tin Làm sao để biết ai đã ghé thăm trang TikTok của bạn?-Công nghệ thông tin Làm sao để biết ai đã ghé thăm trang TikTok của bạn?-Công nghệ thông tin Làm sao để biết ai đã ghé thăm trang TikTok của bạn?-Công nghệ thông tin Làm sao để biết ai đã ghé thăm trang TikTok của bạn?-Công nghệ thông tin
02/09/2022 10:22
5 tiện ích trên Google Chrome bạn nên xóa ngay lập tức-Công nghệ thông tin 5 tiện ích trên Google Chrome bạn nên xóa ngay lập tức-Công nghệ thông tin 5 tiện ích trên Google Chrome bạn nên xóa ngay lập tức-Công nghệ thông tin 5 tiện ích trên Google Chrome bạn nên xóa ngay lập tức-Công nghệ thông tin 5 tiện ích trên Google Chrome bạn nên xóa ngay lập tức-Công nghệ thông tin
31/08/2022 16:20
Facebook đồng ý giải quyết vụ kiện vi phạm quyền riêng tư-Công nghệ thông tin Facebook đồng ý giải quyết vụ kiện vi phạm quyền riêng tư-Công nghệ thông tin Facebook đồng ý giải quyết vụ kiện vi phạm quyền riêng tư-Công nghệ thông tin Facebook đồng ý giải quyết vụ kiện vi phạm quyền riêng tư-Công nghệ thông tin Facebook đồng ý giải quyết vụ kiện vi phạm quyền riêng tư-Công nghệ thông tin
30/08/2022 15:07
Hai màn hình 45 inch đáng mua dành cho game thủ trong năm 2022-Công nghệ thông tin Hai màn hình 45 inch đáng mua dành cho game thủ trong năm 2022-Công nghệ thông... Hai màn hình 45 inch đáng mua dành cho game thủ trong năm 2022-Công nghệ thông tin Hai màn hình 45 inch đáng mua dành cho game thủ trong năm 2022-Công nghệ thông tin Hai màn hình 45 inch đáng mua dành cho game thủ trong năm 2022-Công nghệ thông tin
29/08/2022 13:22
Nhà mạng này của Việt Nam đang là "ông trùm" tại rất nhiều nước-Công nghệ thông tin Nhà mạng này của Việt Nam đang là "ông trùm" tại rất nhiều nước-Công nghệ thông... Nhà mạng này của Việt Nam đang là "ông trùm" tại rất nhiều nước-Công nghệ thông tin Nhà mạng này của Việt Nam đang là "ông trùm" tại rất nhiều nước-Công nghệ thông tin Nhà mạng này của Việt Nam đang là "ông trùm" tại rất nhiều nước-Công nghệ thông tin
27/08/2022 14:20
Vấn nạn SIM rác: Bộ TT&TT ra "tối hậu thư" cho Mobi, Vina, Viettel,...-Công nghệ thông tin Vấn nạn SIM rác: Bộ TT&TT ra "tối hậu thư" cho Mobi, Vina, Viettel,...-Công... Vấn nạn SIM rác: Bộ TT&TT ra "tối hậu thư" cho Mobi, Vina, Viettel,...-Công nghệ... Vấn nạn SIM rác: Bộ TT&TT ra "tối hậu thư" cho Mobi, Vina, Viettel,...-Công nghệ thông tin Vấn nạn SIM rác: Bộ TT&TT ra "tối hậu thư" cho Mobi, Vina, Viettel,...-Công nghệ thông tin
26/08/2022 14:21
Tin nổi bật
Tin đọc nhiều
Video nổi bật
Yêu Gia đình Bạn trẻ - Cuộc sống
Học đường Tuyển sinh Du học
Du lịch Ăn - Quẩy - Đi Cẩm nang du lịch
Gamez Tin Game tổng hợp Hot Streamer/Gamer